Spass an der Bewegung
Nordic Walking hilft, den gesamten Körper zu mobilisieren.
Beim Walking wird durch flottes Gehen, mit verstärktem Armeinsatz ein ideales Aufbautraining im Ausdauerbereich erreicht. Vernachlässigte Problemzonen wie Arme, Schultern, Nacken und Rücken werden gekräftigt.
Nordic Walking Trainer:
Damit Sie von Anfang an Freude und Spass am Nordic Walking haben, zeigt Ihnen
unser Wellnesstrainer, er ist ausgebildeter Nordic Walking Trainer, wie man es
richtig macht. Von Vorderlanersbach bis Hintertux verläuft eine ideale Walking- und Joggingstrecke (8km) entlang des Tuxbaches.
Ausrüstung:
Neben den Stöcken sind nur Funktionskleidung, sowie Wander- oder Laufschuhe nötig.
Walking-Stöcke und Pulsuhren stellen wir Ihnen kostenlos während Ihres Aufenthaltes
zur Verfügung.
