Bitte haben Sie Verständnis, dass es Witterungsbedingt zu Änderungen der Aktivitäten kommen kann.

Jan
24
Do
Cross-Fit-Training
Jan 24 um 16:00 – 17:00
Cross-Fit-Training

Treffpunkt im Fitnessraum

Hatha-Yoga und Pranayama
Jan 24 um 16:30 – 18:00
Hatha-Yoga und Pranayama

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Maditation angestrebt wird. Hatha bedeutet Gewalt oder Kraft; damit soll die Anstrengung unterstrichen werden, die notwendig ist, um das eigentliche Ziel zu erreichen. Weiter wird der Begriff als Ausdruck der Einheit einander entgegengesetzter Energien (heiß und kalt, männlich und weiblich, positiv und negativ, Sonne und Mond) gedeutet. Die Silbe “Ha” steht für Sonne (Kraft, erhitzend), die Silbe “tha” steht für Mond (Stille, kühlend).

Sanftes Yoga und Pranayama
Jan 24 um 16:30 – 17:15
Sanftes Yoga und Pranayama

Entspannung und Atemübungen im Himmelreich!

Aufguss in der Sauna
Jan 24 um 17:00 – 17:30
Aufguss in der Almsauna
Jan 24 um 18:00 – 18:30
Aufguss in der Almsauna

Genießen und entspannen Sie bei einem Aufguss in unserer Almsauna.

Bei 85°C wird Ihnen richtig eingeheizt.

Unser Vitaltrainer überrascht täglich mit einem neuen Aufguss. Ob Vitaminreich mit Obst, erfrischend mit Eiskugeln oder bei einem Tiroler Aufguss. Hier lässt es sich schwitzen!

Fantasiereise im Yogaraum
Jan 24 um 18:10 – 18:40
Fantasiereise im Yogaraum

Begeben Sie sich auf eine Traumreise zur absoluten Tiefenentspannung im Relax-Soledome!

Großes Vorspeisenbuffet
Jan 24 um 19:00 – 20:30
Großes Vorspeisenbuffet

Erlesene Vorspeisenvariationen aus unserer kalten Küche.

Livemusik an der Hotelbar
Jan 24 um 21:00 – 23:00

Livemusik mit “Duo Offtang” an der Hotelbar!

Jan
25
Fr
Mindful Movements
Jan 25 um 10:00 – 10:30
Mindful Movements

Beim Partner-Massage-Kurs lernen Sie unter professioneller Anleitung, sich gegenseitig zu massieren. Der Profi zeigt die wichtigsten Massagetechniken für die einzelnen Körperteile und Sie können dann gemeinsam mit dem Partner ein ganz individuelles Massageprogramm entwickeln. Schenken Sie sich gegenseitig Zeit, Genuss und sanfte Entspannung.

Dauer: ca. 1,5 Stunde, Teilnehmer: maximal vier Personen Kostenbeitrag: EUR 15,- pro Person

Anmeldung an der Rezeption bis am Vorabend

Workshop “Partner-Massage”
Jan 25 um 10:00 – 11:30
Workshop "Partner-Massage"

Beim Partner-Massage-Kurs lernen Sie unter professioneller Anleitung, sich gegenseitig zu massieren. Der Profi zeigt die wichtigsten Massagetechniken für die einzelnen Körperteile und Sie können dann gemeinsam mit dem Partner ein ganz individuelles Massageprogramm entwickeln. Schenken Sie sich gegenseitig Zeit, Genuss und sanfte Entspannung.

Dauer: ca. 1,5 Stunde, Teilnehmer: maximal vier Personen Unkostenbeitrag: EUR 15,- pro Person

Anmeldung an der Rezeption bis am Vorabend

Yoga für den Rücken
Jan 25 um 11:00 – 11:45
Yoga für den Rücken

Zur Kräftigung und Stärkung des Rückens. Mit kleinen, praktischen Übungen und einfachen Anwendungen für den Bewegungsapparat, erzielt man eine stressfreie und gesündere Lebensqualität.

Treffpunkt: im Yogaraum

Mindful Movements
Jan 25 um 16:00 – 17:00

Entdecken Sie mit Pit ein gelenksschonendes, funktionelles Ganzkörpertraining. Ohne viel Zubehör trainieren Sie hauptsächlich die Rumpfmuskulatur und erweitern Ihre Bewergungsqualität

Treffpunkt: im Yogaraum, Bitte Handtuch mitbringen!

Aufguss in der Sauna
Jan 25 um 17:00 – 17:30
Aufguss in der Almsauna
Jan 25 um 18:00 – 18:30
Aufguss in der Almsauna

Genießen und entspannen Sie bei einem Aufguss in unserer Almsauna.

Bei 85°C wird Ihnen richtig eingeheizt.

Unser Vitaltrainer überrascht täglich mit einem neuen Aufguss. Ob Vitaminreich mit Obst, erfrischend mit Eiskugeln oder bei einem Tiroler Aufguss. Hier lässt es sich schwitzen!

Fantasiereise im Yogaraum
Jan 25 um 18:10 – 18:40
Fantasiereise im Yogaraum

Begeben Sie sich auf eine Traumreise zur absoluten Tiefenentspannung im Relax-Soledome!

Dessertbuffet Tuxerhof
Jan 25 um 19:00 – 20:30
Dessertbuffet Tuxerhof

Genießen Sie süße Köstlichkeiten aus der hauseigenen Patisserie zum Abschluss der Urlaubswoche.

Jan
27
So
Yoga “Tibetanischer Tag” – 5-Tibeter mit Mediatation
Jan 27 um 16:30 – 17:30
Yoga "Tibetanischer Tag" - 5-Tibeter mit Mediatation

Der Name Fünf Tibeter steht für eine Abfolge von fünf Übungen, die den Körper und Geist gesund halten sollen. Diese werden seit Jahrhunderten von Mönchen in Tibet erfolgreich praktiziert. Die Übungen führen dazu, dass Chakra-Energien harmonisiert werden. Den einzelnen Übungen werden bestimmte körperliche und seelische Wirkungen zugeschrieben. Diese reichen von einer Stärkung des Immunsystems oder strafferem Teint bis zur Korrektur von Vorurteilen.

Begrüßungscocktail mit Familie Schneeberger
Jan 27 um 21:45 – 22:00
Begrüßungscocktail mit Familie Schneeberger

Gerne möchten wir mit Ihnen auf die neue Urlaubswoche anstoßen und über Neuigkeiten und Aktivitäten vom Tuxerhof informieren. Treffpunkt in der Kaminhalle.

 

Jan
28
Mo
Suspension Workout
Jan 28 um 15:00 – 15:45
Suspension Workout

Eine sportliche Ganzkörper-Trainingsmethode mit Hilfe eines Seil- und Schlingensystems. Dabei wird mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand gearbeitet. Treffpunkt: im Yogaraum,
Maximum 6 Teilnehmer! Bitte Handtuch mitbringen! Anmeldung an der Rezeption

Blackroll Training
Jan 28 um 16:00 – 16:45
Blackroll Training

Aktive Regeneration für jeden – mit einfachen Übungen für den ganzen Körper

Maximum 10 Teilnehmer! Bitte Handtuch mitbringen!

Anmeldung an der Rezeption

Aufguss in der Sauna
Jan 28 um 17:00 – 17:30
Aufguss in der Almsauna
Jan 28 um 18:00 – 18:30
Aufguss in der Almsauna

Genießen und entspannen Sie bei einem Aufguss in unserer Almsauna.

Bei 85°C wird Ihnen richtig eingeheizt.

Unser Vitaltrainer überrascht täglich mit einem neuen Aufguss. Ob Vitaminreich mit Obst, erfrischend mit Eiskugeln oder bei einem Tiroler Aufguss. Hier lässt es sich schwitzen!

Skishow “Heartbeat of Snow”
Jan 28 um 21:15 – 22:45
Skishow "Heartbeat of Snow"

Einzigartige Skishow in der Arena Hinteranger in Tux-Lanersbach!

Die Skischulen des Tuxertals veranstalten jeden Montag im Winter 2016/2016 in der Arena Hinteranger in Tux-Lanersbach eine eindrucksvolle Ski- & Snowboardshow.

Tolle Lichteffekte, heiße Musik und viel Abwechslung in den Darbietungen versprechen ein beeindruckendes Erlebnis.

Freuen Sie sich auf eine spannende Performance der Race-Carver und Freeskier!

Beginn: 21.15 Uhr

Eintritt frei!

Jan
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Di
Hatha-Yoga
Jan 29 um 16:30 – 17:30
Hatha-Yoga

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Hatha bedeutet Gewalt oder Kraft; damit soll die Anstrengung unterstrichen werden, die notwendig ist, um das eigentliche Ziel zu erreichen. Weiter wird der Begriff als Ausdruck der Einheit einander entgegengesetzter Energien (heiß und kalt, männlich und weiblich, positiv und negativ, Sonne und Mond) gedeutet. Die Silbe „Ha“ steht für Sonne (Kraft, erhitzend), die Silbe „tha“ steht für Mond (Stille, kühlend).

Aufguss in der Sauna
Jan 29 um 17:00 – 17:30