Hotel Alpin Spa Tuxerhof

HOMEYoga Nidra

Yoga Nidra

Fantasiereise zum ICH – Reise in sich selber

Lassen Sie Ihre Seele in der Stille der geführten Mediation vom spirituellen Licht positiv beeinflussen und finden Sie Ihre innere Mitte.

Yoga Nidra ist ein Übung der Tiefenentspannung, deren Wirkungen über die gewohnte Vorstellung von Entspannung hinausgehen. Leichte Yoga und Atemübungen bereiten Sie vor, auf die Reise in sich selbst.